家庭是我們每個人生命成長的地方，除了提供我們物質生活上的互相照顧之外，更是我們心靈學習與成長的園地。
傳統社會強調「百善孝為先」，儒家人倫提出「孝悌為仁之本」，佛法更將父母視為世間最大的恩德田，在在可見孝道的重要價值。而佛法的孝道，不僅提供父母物質與精神上的回饋，其最高的境地，是帶領父母一起成就圓滿的佛道。
本書所輯《八反歌》一文，期先喚起一種記憶：父母對我們無微不至的照顧和無所不在的護念；從而反思與感恩；進而學習主動付出愛，讓心靈甦活起來。
其後，依家人關係分為「父母篇」、「公婆篇」、「兄弟姐妺篇」、「姑嫂、妯娌、夫妻篇」以及「兒女篇」五部分，多選自「福智之聲」中有關家庭故事的內容，分享如何將佛法落實在與家人相處的真實情境裏。
無論血親或姻親，無論對上、對中或對下，各有危機的考驗，也有轉機的希望。當「心」被打開，當「法」被實踐，同一屋簷下的人，不再是互相羈絆的冤親債主，而是一起成長的修心伴侶，如此才不枉「我們是一家人」。