讓中醫智慧代代相傳!端午將至,福智國小師生晾曬艾草

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福智國小藥草園 結合四季養生保健課程

學童端午採收艾草 傳承中醫智慧

  盛夏之初、端午將至,福智國小師生們在校區藥草園採收端午節應景的艾草,並掛在教室前的走廊。在傳統中草藥應用中,蘊藏豐富的養生智慧。校方在 2022 年設立藥草園,成功培育出超過 15 種藥草,包括山當歸、金銀花、白鶴靈芝、芳香萬壽菊及枸杞等食農教育藥材,並大量種植艾草,規劃四季應用課程,成為食農教育的重要基地。

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  藥草園的設立源於 2015 年郭哲彰中醫師的專業指導,校方成立中醫養生社團,引導學童探索四季藥食同源的智慧。園區環境天然友善永續,師生親手種下左手香、蘆薈、紫蘇、薄荷、魚腥草及艾草,逐步奠定中醫養生保健的實踐基礎。

  這門養生保健課程整合了生活、健康、自然等綜合內容。低年級學童透過香氣與自然觀察親近環境,中高年級則參與種植、培育、採收與應用的「五感體驗」,完整認識將藥草融入生活的保健之道。校方觀察到,年紀越小的孩子對天然藥草味道的接受度越高,中高年級則透過辨識香氣開啟「尋真味」的身體本能。

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  福智學子將「養生保健」轉化為生活實踐,透過親手製作藥草應用產品,在成就感中學會利他與分享。師生依循時節展開實作,端午節前後是採收與掛曬艾草的最佳時機,其他季節則進行艾草純露蒸餾,並在寒冬製作促進氣血循環的足浴包與除去身體濕氣的艾絨灸條;這些承載心意的艾草純露與足浴包,不僅用於平常教學,更曾作為參訪貴賓的珍貴獻禮。

  這份關懷更深化為家庭的感恩行動,學生們在母親節時,用溫熱的艾草水為家長洗腳,並送上自然課親手製作的艾草手工皂,充分展現了知恩報恩與利他分享的教育精神。

  這一場結合端午採收艾草的活動,學生透由親手種植、採收製作,以及分享成果的過程中,不僅傳承了中草藥的文化智慧,更刻體會到傳統中醫養生與現代生活的緊密連結。

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