相信大多數的學生都寫過，家長都簽過，老師也都批改過──聯絡簿。它曾是親師生間的例行公式，是有些人的負擔，是有些人的夢魘，如今卻是許多親師生心與心交流的平台！

基金會老師帶領學生撰寫聯絡簿，透過九個欄位：智慧小語、重要記事、學習重點、觀功念恩、善行小點滴、善行紀錄……的撰寫，建立正確的知見，從而在生活中觀察、思考、反省、實踐，除了學科與技能的學習，也覺察自己的內心面對外在的各種境界時的作用，漸漸了解自己心靈的作用，讓心靈透由學習而不斷提升。

◆高雄鳳山工商柳寶佴老師不但自己寫聯絡簿，也在班上推動聯絡簿，更在家裡推聯絡簿，發現聯絡簿改變了他們班、他們家的氣氛。以下是她的心得分享：

如證和尚說：「聯絡簿是本改變命運的神奇簿子。」前年參加教師生命教育研習營之後，福智教聯會林淑慧老師送我一本聯絡簿，從此自己的生命獲得改變，也改變了很多人的生命。

收到聯絡簿後，舉凡自己研讀廣論的心得、從師長或經典中學習到的理路、別人鼓勵的話、生活中感動或挫折的事……都記錄下來。當我習慣每天做生活總結、整理，再加以反省、改善，發現每天都很充實。因為，生命變得不再迷迷糊糊：很多的快樂，因何而樂很清楚；很多的痛苦，為何而痛也很明白。經過反省檢討再重新出發後，會看到自己的成長，尤其每次回過頭翻閱過去聯絡簿上的紀錄，看到辛苦走過的歷程，常常會有更進一步的體悟而獲得新的喜悅與提升，聯絡簿變成我的修行日記，是生命中捨惡取善的法寶。

前年暑假剛接一年級導師時，知道班級的任課老師都很嚴格，孩子的功課壓力很大，而曾猶豫是否要推聯絡簿？但想到如願法師說：「每天都要忙最重要的事，這樣一輩子才會忙最重要的事。」而思惟到，正因為孩子生活忙碌，壓力很大，所以更需要透過聯絡簿來整理內心；我希望他們在忙碌之餘，能夠每天為自己留下一點時間，透過寫聯絡簿整理安頓自己的身心，從而看清楚自己前行的方向，因此毅然決然在班上大力推行寫聯絡簿。

班上有四十個人，自己就是第四十一號。我會透過聯絡簿來傳達我對事情的看法，以及表達我對他們的肯定與關愛。因為跟孩子同一個時空背景中生活與學習，遇到相同的事，卻彼此有不同立場、不同看法時，可透過聯絡簿來引導孩子做更寬廣的思惟。

即使是導師，也不是每天有班上的課，縱使有課也不能每天都談課外的事，透過聯絡簿，我可以知道每天發生在班上的事，從而對情緒受挫的學生送出及時的關懷；也能及早處裡正萌芽的錯誤，讓學生及時調整學習的方向。

我還把家人的故事帶進我的聯絡簿，讓學生透由批改我的聯絡簿，認識我家的氛圍，將想傳達的理念，一點不說教地傳遞出來，讓學生在不知不覺中，汲取了我做人做事的理念與方法。

自己班上學生受用後，我回過頭仔細閱讀兩個女兒的聯絡簿，發現大女兒的聯絡簿寫得很令人感動，很能掌握學習的內涵；二女兒則寫得七零八落。顯然這是我得去面對的問題，因此便引導她可以將日常中的任何受用，都寫在聯絡簿上。這樣引導了一段時間以後，有一次看到她將自己解決問題的經過寫在聯絡簿上，在另一篇上則寫到：「無論做任何事情前，要先想想後果。」雖然只有短短幾個字，卻讓我很感動。

為了肯定她，我決定寫一本屬於我與二女兒的聯絡簿，希望能將她的善行與成長點滴記錄下來。有時她在批改我與她的聯絡簿時，會在上面寫著：「寫得很棒，要記得填善行總結。」現在這本家庭聯絡簿，真的是屬於我們家庭「心」的聯絡簿──班級名稱：幸福的柳丁家。一本的導師是大女兒李潔；另一本的導師是二女兒李宜。

其實每天要寫自己的聯絡簿和女兒的聯絡簿，要改班級的聯絡簿，兩個女兒的聯絡簿；而我的學生有自己的聯絡簿與老師的聯絡簿要寫、要改；兩個女兒也有自己的聯絡簿與媽咪的聯絡簿要寫、要改，但我們都寫、改得很歡喜，聯絡簿成了我們的心橋，讓我們能走進彼此的心，一起寫下彼此的成長紀錄，也在別人的成長過程中留下歡喜的足跡。

感恩師長帶領我們一起領略聯絡簿的殊勝，看到學生在回顧這本聯絡簿，扭轉了他們從小到大對聯絡簿的看法；看到孩子從抽不出時間寫這項「功課」，到現在很歡喜記錄下自己心的成長歷程，內心真的有說不出的感動。這個暑假也將聯絡簿的使用延伸到其他兩個任課班級，希望這份善的漣漪能不斷擴大，讓神奇的聯絡簿發揮它更大的功效，幫助更多更多人的生命變得更美好！

全文收錄於 第 104 期 39 ~ 42 頁