十二月初法人將舉辦為期八天的「中北部地區班長研習會」，其目的為針對研討時間較久，且發心推動研討班之帶班人才，協助使其教理與行持相應，透過身心相續的觀察改善，體會業果「增上」的道理，另一方面也把這寶貴的經驗，帶回各研討班，幫助每位同修，達到自利利他共業增上的目的。
由於受到場地及其他客觀條件所限，許多同學未能參加，為了使大家在內心與事項上都有參與的機會，謹此特別將這次討論的主題「觀功德．念恩」的題綱列出，讓本刊讀者也在日常生活中觀察運用，使得大家都能同霑法乳。
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從廣論業果的道理中，我們瞭解到「福田門」的重要性，但若未經過仔細觀察，道理還是道理，並未落實在我們身心，為了幫助大家學習，福智精舍法師特別針對我們最容易犯的兩個「田」──父母（恩田）、同梵行所（功德田）列出細則，提供大眾依之觀察反省，進而改善淨化。
建議同修們準備一本筆記簿（最好是整個研討班的人大家都這麼做），每天針對這些主題反省、觀察、記錄，一段時間後，可安排在研討班中提出報告，共同討論改進的方法，如此互相激勵，必能漸漸掌握增上生道的內涵。
（一）恩田
例如：與父母意見不合時我的心態如何？
- 責怪對方。
- 內心委屈，認為理所當然對方錯。
- 考慮對方的立場，但不覺自己錯。
- 懷疑自己有錯，但不明其因。
- 認識到是自己的煩惱習氣，覺得自己一無是處，因循怯懦。
- 見到自己的過失後，緣到對方的功德，產生皈依懺悔之心。
- 見到自己的過失後，不只緣到對方的功德，同時緣到師長、三寶、同行的功德。
- 其他
（二）功德田
- 研討會上遇到別人看法與我不同時，我是以什麼心態來表達我的見解？當我覺得他的看法不對時，我的反應如何？
- 研討會上，有的同學能力較不足，遇到他們發言時，我的心態如何？對於能力強者我又有什麼感覺？當如何安住？
- 我有沒有觀察同行善友的過失？觀察過失對我有何傷害？我是否真的認識到這個傷害呢？
- 研討班對我有什麼恩？研討班同修對我有過什麼恩？我能不能感受到他的恩？從研討班同修之言行上，我緣念過他們的功德嗎？
附註
1.「增上」二字的內涵是透過實踐中，面對境界時一個心念的改變提升開始，不是文字談完後，面對生活還是隨順無始業習在走，一成不變。
2.可參考「德育古鑑」等因果故事，以古人行事為鑑，和自己行持相較。
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