◆朴子 蔡嘉訓
剛開始上廣論研討班的時候，內心遇到很多障礙，坐也坐不住，想到消文就緊張害怕，有點不想來上課。後來自己反省，為什麼師父的法這麼好，班長這麼用心，自己卻想到上課就害怕。後來發現是慢心太高，不想面對上課。原因找出來了以後，透過一次又一次的上課，慢慢調適內心，發覺上課才是對抗自己習性的最好方法。
以前的我長期都是過著夜生活，十幾年來，肝脂數一直偏高，後來聽到師父開示的「飲食知量」，照著師父的話去做，在吃之前先安立動機，不用吃太多，只要能夠維持體力就好。在「悎寤瑜伽」部分，師父說十點就去睡，我照著去做，三個月以後再去檢查，肝脂數竟然正常了，我跟太太說：「沒想到讀廣論也可以治病。」
透過廣論的學習，改變最多的是，對於孝順的觀念，原本以為我有盡到做兒子的本分，但是帶小女兒到福幼班上課的時候，老師不斷引導孩子做人的根本，就是要孝順父母、恭敬師長。同時聽到上課時同修分享：「跟父母爭論，就算是對的，就算是爭贏了，但是這個孝順的心已經輸了。」我才發現自己根本不知道什麼是真正的孝順。
以後跟父母親相處，我就特別注意說話的態度，細心了解他們的需要，解決他們的問題，漸漸的，相處的氣氛越來越輕鬆；原有的壓力不但消失，還深深感受到，自己不管怎麼做，都無法報答父母的恩。由於學習廣論，知道要報答父母的恩，最好的方法就是讓他們學習佛法。現在父母親都參加長青班，一家人都是同修，其樂融融。感謝師父讓我找回天倫之樂，我發願好好學廣論，有時間就去當義工，努力淨罪集資來報答師父。
福智之聲第205期