真如老師開示
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真如老師開示:如何在祈願法會遠離昏沉、散亂

 

Q:請問參加之前,應該如何準備?我希望能避免在法會中昏沉、打瞌睡,或是胡思亂想、不專心。

●在聽經的時候注意不要昏沉散亂,不要縱自己的狂心。比如:非理作意、沒有敬意,或者坐在法會中胡思亂想,人在法會裡坐著,心不曉得跑到哪裡去了,這都是最對不起自己的事情。

●如何防治昏沉和散亂呢?一開始《廣論》上「聽聞勝利」的串習是很重要的,因為聽聞前行做不好,法會正行的時候就會進入不了狀態,可能聽經聽了一個小時才慢慢的靜下來,或者有人還是無法靜下來,就是之前在世間忙的很多事情的續流,無法一下子轉到仁波切講經的所緣上。所以你要思索「聽聞勝利」,想一想佛法多麼珍貴難遇,善知識來說法多稀有的機會,生珍惜的、難遇的那種心境起來的時候,就能夠把我們狂亂的那個心緣在法上。

●其實「歡喜心」是對昏沉的一種對治。我們非常非常地難得,能一再聽聞善知識為我們講述佛陀的功德。佛陀是我們最大的大恩人,他從最初、中間、最後成就無上菩提,初發心、中集資糧、成就正等正覺,全都是為了拯救你我痛苦的生命。這一份略一思索會讓人生起一種感激涕零、不可名狀的感動的這樣的一個大悲心,只要我們常去憶念一下,不可能聽到佛陀的故事會心無動轉。

聽到佛陀的故事,生起感動的心,生起效學的心,還有生起那難得的隨喜之心。大家都知道嫉妒是一種障礙,障礙善法,而我們生起隨喜的心,功德最大的就是佛陀,如果在每一次聽經時,都隨喜佛陀那樣非常非常了不起的功德,用全部的心去聽聞,那麼在這一場聽聞之中,我們所集結的善業是不可思議的。

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