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不捨頭陀苦行之訓
《增一阿含經》〈第九卷〉云:
世尊告迦葉:「汝今年高朽弊,可捨乞食,乃至諸頭陀行;亦可受諸長者請,並受衣裳。」迦葉對曰:「我今不從如來教。」世尊告曰:「善哉善哉!迦葉!多所饒益,度人無量。所以然者?此頭陀行在世者,我法亦當久在於世!是故諸比丘所學,皆當如迦葉所習!」
△ 十二頭陀行
一 阿蘭若 今居蘭若,華言寂靜,宜顧名思義。
二 常乞食 今安坐,檀越送食,宜知慚愧。
三 次第乞 今送食,須貧富等觀。
四 一食 今三時粥飯,宜知慚愧。
五 節量食 今獨飽,宜分與禽獸。
六 過中不飲漿 今晚食,宜知慚愧,夜分加倍精進。
七 糞掃衣 今好衣,宜知慚愧。
八 但三衣 今多衣,宜知慚愧。
九 塚間坐 今住好屋,宜知慚愧。
十 樹下坐 今住好屋,宜知慚愧。
十一 露地坐 今住好屋,宜知慚愧。
十二 但坐不臥 今開夜放睡,宜知慚愧。